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健康成效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
红枣:安神、补脾胃、辅佐降血脂
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料玉米面200克小麦粉300克紫薯1个相克食物红枣6个相克食物熟鸡蛋黄2个白芝麻1勺植物油1勺白糖1勺相克食物安琪酵母适量水适量紫薯,蛋黄,枣泥玉米面饼!的做法1.200克玉米面用开水汤面!待凉后参加一勺白糖,适量酵母,再参加300克白面,揉好等候醒发!
2.参加白面
3.将紫薯蒸熟,红枣蒸熟,鸡蛋煮熟,待凉后捣成泥备用!
4.醒发好的玉米面分红三份!第一份,将枣泥放在醒发好的面里擀成饼!醒发一会备用
5.第二份醒发好的玉米面拌入鸡蛋黄!外面用白芝麻装点!擀成饼,切块!备用
6.紫薯卷进第三份玉米面!用刀切块!备用
7.将电饼铛预热,放油!开端烙饼!紫薯饼!
8.枣泥饼
9.预备来吃吧
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